Купила горящую путевку или собралась на крутую вечеринку, посмотрела на календарь и вспомнила, что менструация ожидается ровно в этот период? Как вызвать месячные пораньше и нужно ли это делать, читай в материале.
Опасно ли это?
Спойлер — да. Любые подвижки цикла опасны. Опасны даже в ситуациях, когда перенос месячных — не прихоть, а медицинская необходимость (например, во время лечения миомы матки, генитального эндометриоза, патологии эндометрия и в случае ряда других заболеваний). Предупрежден значит вооружен, поэтому, прежде чем рассказывать, как вызвать месячные раньше, немного информации о том, что будет происходить с твоим организмом.
Во время овуляции матка занимается подготовкой к принятию оплодотворенной яйцеклетки и созданию ей наиболее комфортных условий. Благодаря гормонам, в первую очередь, эстрогену и прогестерону, эндометрий становится толще, мягче, давая возможность яйцеклетке зацепиться в комфортном для нее месте. Оплодотворенная яйцеклетка направляется в сторону матки и «приземляется» в эндометрии, плод начинает развиваться.
Если же зачатия не произошло, яйцеклетка отмирает, слой внутри матки, где она могла бы осесть, становится не нужен, и организм от него избавляется. Падает уровень прогестерона, под воздействием простагландинов матка сокращается и выталкивает ненужное содержимое (эндометрий и кровь из поврежденных при его отторжении сосудов). Соответственно, попытки изменить цикл могут сказаться не только на общем состоянии организма, но и на гормональном фоне.
Врач-гинеколог из медицинского центра «Сантана» Елена Васильева заявляет, что любой доктор относится с настороженностью к данному вопросу, и сама она лично не рекомендует приближать или отдалять месячные. Если нет вариантов, то прежде любых манипуляций врач советует проконсультироваться у гинеколога и пройти обследование. Но даже в этом случае прибегать к сдвигу цикла можно не чаще одного раза в год1.
Специалист подчеркивает, что репродуктивная система является одной из самых хрупких в организме, поэтому бережное отношение к ней крайне важно. По словам Васильевой, использование различных так называемых народных методов может негативно сказаться на детородной функции в дальнейшем. Лишние стрессы организму тоже ни к чему. Какие возможны последствия в самом худшем случае:
- Проблемы с гормонами
- Нарушение цикла или периодическое отсутствие месячных
- Боли во время менструаций
- Маточное кровотечение
- Бесплодие
В группе риска находятся те, у кого только началось половое развитие, особенно если цикл еще не устоялся. Недавние роды также являются серьезным противопоказанием для подобных решений. Аллергикам нужно быть крайне осторожными, так как реакции на травы могут быть непредсказуемыми. Воздержаться от подобных экспериментов со здоровьем необходимо и тем, у кого проблемы с сердцем, сосудами, эндокринной системой. Нестабильное психоэмоциональное состояние также является противопоказанием для попыток передвинуть месячные, не говоря уже о новообразованиях, особенно в матке.
Без веской причины, связанной со здоровьем, не стоит так собой рисковать и пытаться отодвинуть критические дни. Чаще всего желание вызвать месячные раньше срока связано с поездкой в отпуск или запланированным романтическим вечером. Чтобы менструация не нарушила планы, используй тампоны Freedom без веревочки. Это средство женской гигиены незаметно даже при самом откровенном наряде или в купальнике. С тампонами FREEDOM можно плавать, бегать, прыгать, дефилировать по пляжу и заниматься сексом. И, скорее всего, твой партнер не догадается о наличии мягкого тампона у тебя внутри, даже при пенетрации.
Как сделать, чтобы месячные пришли раньше
Несмотря на все предостережения специалистов, запрос «как сделать так, чтобы месячные пришли быстрее» продолжает держаться в топе поисковых систем. Есть три вида методов, ускоряющих процесс: медикаменты, народные рецепты и физиотерапия.
Некоторые пытаются вызвать месячные раньше срока при помощи гормональных препаратов: лекарств, содержащих прогестерон, или средств экстренной контрацепции. Побочных эффектов у этого метода целый трехтомник, поэтому советовать «гормоналку» только для того, чтобы месячные не помешали в отпуске, не рискнет ни один гинеколог.
Среди популярных методов значится и увеличение дозы потребления витамина C. Это связано с его действием на организм: аскорбиновая кислота не только повышает сопротивляемость организма различным вирусам, но и улучшает кровоснабжение органов. Однако статистически достоверного подтверждения способности «аскорбинки» вызвать менструацию «не по графику» нет, зато с такими экспериментами почти гарантирован нешуточный ожог слизистой желудка.
Если говорить о народных методах ускорить месячные, то возглавляет этот фольклорный чарт горячая ванна. Кто-то добавляет в нее пару капель йода и ромашковый отвар. Надо ли пояснять, что при любых воспалительных процессах такая самодеятельность потенциально опасна? Всем остальным данные процедуры вряд ли нанесут вред, но и желаемый эффект, скорее всего, не обеспечат.
Популярны в народной молве и травяные настои. Чудесную силу приписывают отварам на петрушке, васильках, мяте, ромашке, валериане, пижме, лавровом листе и даже имбире. Здесь стоит помнить, что «безобидные» травки могут стать причиной серьезной аллергии, поэтому — опять же — стоит подумать дважды, прежде чем пытаться вызвать месячные подобными способами.
Самым популярным методом физиотерапии является самомассаж: два раза в день плавными движениями ладони водить внизу живота по часовой стрелке вокруг пупка. Такой способ должен помочь матке расслабиться. Второе популярное упражнение — «Лодочка». Находясь на животе, согни колени, обхвати ступни руками и подними их. В таком положении замри на 20 секунд. Нужно делать по 10 повторов. У массажа есть одно неоспоримое преимущество перед другими способами вызвать менструацию — с его помощью гораздо труднее нанести себе вред. Еще раз напоминаем: список противопоказаний и возможных рисков обычно серьезно перевешивает пользу от переноса месячных!
Как сократить месячные
«Как сделать чтобы месячные закончились быстрее» — один из самых популярных запросов поисковиков. Обо всех нюансах сокращения и растягивания цикла ты знаешь, поэтому рассказываю сразу о методах. Существует два основных направления: при помощи препаратов и естественные.
Девушки, которые пользуются КОК знают, хотя бы теоретически, что для того, чтобы отложить месячные, можно без 7-дневного перерыва (или приема «пустышек», если форма выпуска контрацептива подразумевает их наличие) начать следующую упаковку противозачаточных. Здесь два нюанса: во-первых, пролонгированный прием КОК безопасен только до определенного предела. Нельзя просто так взять и бесконечно глотать таблетки только с целью переносить менструацию. А во-вторых, о любых экспериментах обязательно советуйся со своим гинекологом!
Для сокращения месячных также используют народные методы: отвары и настои витекса священного, корня маки перуанской, малины. Но большинство исследователей сходятся во мнении, что вреда (в лице потенциальной аллергии, например) от такой самодеятельности больше, чем пользы. Кстати, если ты хочешь, чтобы месячные прошли быстрее (скажем, за 4 дня против обычных 5-6) можешь попробовать приятный, а главное, безопасный метод.
Если заниматься сексом во время менструации, то качественная оргазмическая разрядка вызовет сокращения маточной мускулатуры. За счет этого отторгаемая слизистая покинет полость матки быстрее, и кровотечение закончится на день-два раньше. Здесь также все индивидуально, поэтому гарантий никто не дает. Но, по крайней мере, критические дни ты проведешь не в тоске и ожидании их завершения, а с удовольствием! Чтобы секс во время месячных был эстетичным и психологически комфортным для тебя, используй тампоны FREEDOM — с ними выделения не испачкают партнеров и постель, сохранив всю прелесть романтического момента. Если ты задумалась о том, как вызвать месячные раньше срока или, наоборот, перенести менструацию вперед, сперва попробуй FREEDOM — безопасный метод «забыть» об «этих» днях без риска для здоровья!